Categoría: Salud Virales

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Ayuda para controlar los gases intestinales

Sufrir gases intestinales es algo tan habitual como molesto, suelen instalarse en nuestro abdomen provocándonos un molesto hinchazón y y dolores causados por ese gas que queda atrapado en las dobleces del colon. Muchos estudios nos dicen que...

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El Estrés

El Estrés Es una respuesta natural y necesaria para la supervivencia, a pesar de lo cual hoy en día se confunde con algunas patologías. Esta confusión se debe a que este mecanismo de defensa puede acabar, bajo...

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La cebolla y los nutrientes

La cebolla Podemos tomarla y cocinarla de todas las maneras posibles y sirve para condimentar cualquier plato. Pero además de sus propiedades culinarias, las propiedades nutricionales e incluso medicinales de la cebolla hacen que sea un...

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La Naranjas sus beneficios y vitamina

Las naranjas muchos sabemos que son uno de los alimentos más ricos en vitamina C. Pero, ¿realmente conocemos todos los beneficios de esta vitamina? ¿Qué otros nutrientes nos aportan las naranjas? Seguramente alguna vez habréis oído...

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Los cereales en nuestros organismo

Los cereales Cereales constituyen los granos o frutos con semilla en su interior de una familia de plantas herbáceas conocidas como gramíneas. Esta familia es muy extensa ya que se le supone se le supone que...

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La Nutrición y la ciencia científica

Nutrición y la ciencia científica. Con algunos fundamentos en realidad, tienen su origen en auténticos estudios científicos. Pero, como todo, la ciencia evoluciona. La nutrición es un ámbito complicado y lleno de rumores. Al ser una...

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El Brocoli y sus beneficos

Es una planta de color verde de la progenie de las crucíferas, contiene betacaroteno, vitamina C, vitamina K, vitamina E, abacá, acido fólico, calcio, gavilán y potasio, entre otros. Estudios llenos a ras total sobre el...

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El pimiento fuente de vitamina

El pimiento es una de las hortalizas más consumidas y de la que se conocen más de 150 variedades distintas, aunque se pueden dividir en dos grandes grupos, picantes y dulces. Son alimentos ricos en fibra,...

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Jugos naturales para prevenir la anemia

La anemia es una afección que se produce cuando hay una disminución en los niveles de células rojas y hemoglobina en la sangre. Esta situación conduce al desarrollo de otros problemas de salud, ya que disminuye...